Endlich Inliner fahren und die Natur genießen

Die harte Winterpause ist vorbei und jetzt heißt es endlich wieder:

Ab in die Natur und etwas für die Fitniss machen, frische Luft genießen
und den Kreislauf wieder in Schwung bringen.
Versuchen Sie es doch einmal auf Inliner. Sie werden sehen, es macht nicht nur unseren Kleinen viel Spaß, auch die Erwachsenen werden Ihre Freude daran haben. Mit ein bischen Übung werden Sie begeistert sein,
wie locker und leicht diese Sportart überhaupt ist. Es macht einfach nur Spaß und Sie tuen etwas gutes für Ihre Gesundheit und vor allem für Ihre Gelenke.
Bevor Sie allerdings loslegen, überprüfen Sie unbedingt Lager, Rollen und die Bremsklötze, damit nichts mehr schief gehen kann. Achten Sie unbedingt auch auf die richtige Outdoorbekleidung, die der Witterung angepasst ist.
Beginnen Sie langsam, denn es handelt sich hier nicht unbedingt um ein Wettrennen. Machen Sie Pausen und genehmigen Sie sich einen Drink und vielleicht sogar einen kleinen Happen.
Am Anfang wäre es günstig, wenn Sie sich mit ebenen Strecken begnügen, denn es muß nicht sein, daß Sie Ihren Körper unnötig belasten. Lieber Langsam beginnen, denn zu hartes Training schadet mehr, als daß es nützt. Genießen und vermeiden Sie Überlastungen. So, und nun ab auf die Rollen und viel Spaß.

 

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